Przez długi czas popełniałem bardzo wiele błędów w treningach; nie tylko indywidualnych. Stało się to bezpośrednią przyczyną wielu kontuzji. Jeśli chcesz nauczyć się na moich błędach, tym samym wystrzec się nieprzyjemnych powikłań zdrowotnych zapraszam Cię do zapoznania z materiałem.

Ten Ebook zawiera odpowiedzi na takie pytania:

-Jak trenować mądrze, bardziej efektywnie, przekonaj się czy popełniasz te same błędy co ja kiedyś.

-Co powinien zawierać każdy plan treningowy?

-Dlaczego taka ważna jest regeneracja i co obejmuje?

-Przytrafiła Ci się kontuzja? Znajdziesz tu wskazówki jak nastawić się psychicznie i do kogo się udać, by nie stracić zbyt wielu pieniędzy, na chodzeniu od lakarza do lekarza.

Świadomość treningowa ebook

25,00 zł Regularna cena
15,00 złCena Rabatowa
 

©2020 by Mlody Bukowski. Stworzone przy pomocy Wix.com